开学第一课 | 防疫不松弦,健康迎接新学期!【萨尔茨堡】

自我健康监测,提前了解学校的流行预防安排,父母和儿童做自己的健康监测,如果出现发烧的症状,咳嗽,疲劳,腹泻,不要回到学校,家庭观察,科学的医疗 ,及时报告班级老师。

本文摘要:自我健康监测,提前了解学校的流行预防安排,父母和儿童做自己的健康监测,如果出现发烧的症状,咳嗽,疲劳,腹泻,不要回到学校,家庭观察,科学的医疗 ,及时报告班级老师。

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自我健康监测,提前了解学校的流行预防安排,父母和儿童做自己的健康监测,如果出现发烧的症状,咳嗽,疲劳,腹泻,不要回到学校,家庭观察,科学的医疗 ,及时报告班级老师。准备材料以准备和学习使用一次性医用罩,免费手消毒剂,消毒擦拭巾,一次性手套。

在去学校的路上做得好,尝试做家庭,学校“两点和一行”,避免不必要的出场活动。最好散步,自行车,私家车,并注意公共交通或校车的个人保护,避免用手触摸公共交通用品。及时洗手。

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调整预定时间以确保良好的睡眠,小学生不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。父母应该帮助孩子合理安排他们的家,试图减少,避免熬夜,加强体育锻炼,并保持你的思想和心理。

请注意个人卫生,洗手,饭前,之前,触摸鼻子,用肥皂或洗,使用流水洗。不要吐,咳嗽,打喷嚏应该覆盖鼻子。

保持健康的饮食习惯,三餐,量化,素食主义,避免暴饮暴食,不要吃或半埃斯文海产品和水产品,吃瓜果,蔬菜应该洗净,保持健康的重量,晚餐使用公共勺子,不要 当你吃饭时,说笑话,不要打架。

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